Başlık, özet ve etiketlerde arandı.
Hava sıcaklıklarındaki ani değişimler üst solunum yolu enfeksiyonlarını tetikliyor. Uzmanlar güçlü bir bağışıklık için beslenme, uyku düzeni ve koruyucu önlemleri sıraladı.
Kalp ve damar sağlığı nasıl korunur? Uzmanlar doğru beslenme, kas kütlesini koruyan direnç egzersizleri ve düzenli doktor kontrollerinin önemine dikkat çekiyor.
Çankaya Belediyesi öğle yemeği desteği kapsamında 12 ilkokulda eğitim gören 1.865 öğrenciye yemek desteği sağlanıyor. “Okulda Yemek Var” uygulaması, çocukların sağlıklı beslenmesini desteklerken ailelerin ekonomik yükünü de hafifletiyor.
Yetişkinler için sadece rahatsız edici bir durum olan burun tıkanıklığı, bebekler için beslenme ve uyku düzenini altüst eden ciddi bir sorundur. Yenidoğanlar ve küçük bebekler, yaşamlarının ilk aylarında ağızdan nefes almayı tam olarak bilemezler; bu nedenle sadece burunlarından solurlar.
Aşırı sıcaklar, kalabalık ortamlar, düzensiz beslenme alışkanlıkları ve hijyen kurallarının zaman zaman ihmal edilmesi yaz aylarında özellikle çocuklarda enfeksiyon riskini arttırıyor.
Manisa Büyükşehir Belediyesi, Sağlık Bakanlığı tarafından yürütülen “Beslenme Dostu ve Fiziksel Aktiviteyi Destekleyen İşyeri Programı” kapsamındaki 4. denetimi başarıyla geçerek sertifika almaya hak kazandı.
Yaz aylarında artan sıcaklıklar, değişen beslenme alışkanlıkları ve yetersiz sıvı tüketimi, PMOS (Polikistik Metabolik Over Sendromu) olan kadınlarda metabolik dengenin korunmasını daha da önemli hale getiriyor.
Üsküdar Üniversitesi Diş Hastanesi Ortodonti Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Bora Aysan, ortodontik tedavi sürecinde ağrı ve hassasiyet, gömülü 20 yaş dişlerinin değerlendirilmesi ile beslenme kurallarına ilişkin doğru bilinen yanlışlar hakkında bilgi verdi ve önemli uyarılarda bulundu.
Türk Kızılay, Türkiye Afet Müdahale Planı kapsamında afetlerde ana beslenme hizmetinden sorumlu kuruluş olarak, Türkiye'nin farklı noktalarında etkili olan orman yangınlarında sahadaki çalışmalarını aralıksız sürdürüyor.
Kadın hastalıkları ve doğum uzmanı Op. Dr. Serpil Kırım ile ödüllü şef ve yazar Özge Şahin, kadın sağlığını bütüncül bir bakış açısıyla ele alan "Kadın Sağlığında Beslenme ve Longevity Atölyesi"nde bir araya geldi.
Beslenme alışkanlıkları, uzun yaşam ve sağlıklı yaşlanma üzerinde etkili olan en önemli yaşam tarzı faktörleri arasında yer alıyor.
Türkiye'nin Brezilya'yı 3-1 mağlup ederek ikinci kez Milletler Ligi kupasını kazandığı tarihi organizasyonda, Üsküdar Üniversitesi öğrencilerden İletişim Fakültesi Görsel İletişim ve Tasarım Bölümü'nden İlkin Aydın, İletişim Fakültesi Yeni Medya ve İletişim Bölümü öğrencisi Defne Başyolcu ile Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü öğrencisi Aleksia Karutasu, Türk voleybolunun yükselen gücünü temsil eden isimler arasında yer aldı.
İzmir Büyükşehir Belediyesi, Türkiye Afet Müdahale Planı (TAMP) kapsamında yürütülen Beslenme Çalışma Grubu çalışmaları sonucunda “Afet Beslenme Akreditasyonu” almaya hak kazandı.
Kanser tedavisi gören hastalar için yaz ayları özel bir özen gerektiriyor. Türk Kanser Derneği, artan sıcaklıklarda yaşam kalitesini korumak için sıvı dengesi ve besin güvenliği konusunda kritik uyarılarda bulundu.
Özel Egepol Hastaneleri Uzman Diyetisyeni Cansu Kahraman, Kurban Bayramı'nda et ve tatlı tüketiminde aşırıya kaçılmaması konusunda uyardı. Sindirimi kolaylaştırmak ve kolesterolü dengede tutmak için doğru pişirme ve tüketim yöntemlerini açıkladı.
Kurban Bayramı, geleneksel olarak kırmızı et tüketiminin en yoğun olduğu dönemlerin başında geliyor. Ancak bu bayram sofralarının her birey için aynı etkileri taşımadığı gerçeği, özellikle tedavi süreci devam eden kanser hastaları için hayati bir önem taşıyor.
Vücudun en karmaşık, en enerji aç ve en hassas organı olan beyin, aslında ne yediğimizle doğrudan şekillenen bir yapıya sahip. Fonksiyonel tıp disiplininin yükselişiyle birlikte, sadece hastalıkların tedavisinde değil, zihinsel performansın korunmasında da mutfak kültürünün önemi yeniden tanımlanıyor.
Basura iyi gelen yöntemler: lifli beslenme, ılık oturma banyosu, bol su ve doğal destekler. Şiddetli kanama veya ağrıda uzman görüşü alınmalıdır.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit İspiroğlu, 11-17 Mart Dünya Tuza Dikkat Haftası kapsamında hayati uyarılarda bulundu.
Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının temel taşlarından biri olan ev yapımı çorbalar, modern tıp ve beslenme uzmanları tarafından "zamansız bir şifa kaynağı" olarak nitelendiriliyor.
Modern tıp dünyası, beslenme alışkanlıklarının kronik hastalıklar ve özellikle kanser türleri üzerindeki etkisini her geçen gün daha derinlemesine inceliyor.
Ramazan ayı boyunca vücudun uzun süreli açlığa uyum sağlaması için beslenme düzenine her zamankinden daha fazla dikkat etmek gerekiyor.
Günlük hayatta uygulanabilir sağlık ipuçlarını inceleyerek, beslenme, egzersiz ve zihinsel dengeden bahsedeceğiz.
Amerika Birleşik Devletleri Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bakanlığı ile Tarım Bakanlığı tarafından 7 Ocak’ta kamuoyuna duyurulan 2025 2030 Amerikan Beslenme Rehberi, uzun yıllardır kabul gören beslenme anlayışını kökten değiştirdi.
Demir, insan vücudu için hayati öneme sahip olan ve hemoglobin yapımında kullanılan temel bir mineraldir. Kırmızı kan hücrelerinin dokulara oksijen taşımasını sağlayan bu proteinin eksikliği, modern toplumda en sık rastlanan beslenme sorunlarından biridir.
Sağlıklı beslenmenin ve pratik akşam yemeklerinin vazgeçilmezi olan tavuk, doğru pişirilmediğinde ne yazık ki kuruyup lezzetini kaybedebilir.
Gluten hassasiyeti, son yıllarda giderek daha fazla kişinin karşılaştığı bir sindirim ve yaşam kalitesi sorunu olarak öne çıkmaktadır.
